Bylinky pre zdravie. Zamerajme sa na svetlík lekársky

Letná sezóna nám klope na dvere, čo znamená, že sa konečne začnú lúky a polia plniť bylinkami, ktoré využijeme do rôznych bylinných čajov a mastí. Bylinky sú v tomto smere naozaj skvelé, dajú sa využívať aj do mnohých pokrmov. Poďme sa teraz zamerať na svetlík lekársky, ktorý je bylinkou milujúci najmä slniečko a naše zdravé oči, ktorým mimochodom prospieva. Viete, aké sú jeho ďalšie účinky či čo z neho môžete pripraviť? 

Svetlík lekársky nájdete na poliach či lúkach najmä ku koncu letného obdobia. Nevyskytuje sa všade, ale keď ho objavíte, objavíte ho v celej svojej kráse. V súčasnej dobe ho môžete získať v lekárňach, a to v podobe kvapiek alebo napríklad masťou či kvapiek do očí. 

Otázkou je, s čím všetkým nám taký svetlík lekársky môže pomôcť? 

Uľaví našim očiam v každom prípade 

Svetlík lekársky je bylinka, ktorá významne podporuje naše oči. V súčasnej dobe sa používa napríklad na obklady alebo sa s ním robia výplachy očí, vďaka ktorým uľaví od očných chorôb. Dokáže prírodnou cestou vyliečiť zápal spojiviek alebo tiež zápal očného viečka, ako je jačmenné zrno alebo vlčie zrno. Okrem toho zabraňuje hnisanie očí a tiež únave očí či nadmernému slzenie. 

Ak vás ešte trápia alergické reakcie, stačí, keď si urobíte svetlíkový obklad, ktorý hneď zaženie nepríjemnú alergickú reakciu. 

Samozrejme svetlík lekársky nepomáha len našim očiam, ale tiež je prospešný aj pre iné časti nášho tela. V súčasnej dobe ho využijeme napríklad v čase, keď máme problémy so žalúdkom. Ďalej nám pomôže pri prekyslení žalúdka alebo uľaví od žalúdočných vredov. Tiež podporuje našu pamäť a bráni zábudlivosti. 

Čo sa zo svetlíka robí? 

Ako sme spomenuli, najčastejšie sa z očianky robia obklady očí, ak vás trápi očné choroby či problémy. Ďalej sa používa na vyplachovanie očí alebo tiež sa z neho robí čaj na posilnenie očí. Ak by ste si doma chceli pripraviť čajovú zmes na posilnenie očí, stačí vám k tomu vňať svetlíka, listy alebo plody čučoriedky, ďalej kvet harmančeka (ktorý vynechajú alergici), ďalej list orecha a tiež plod feniklu.