Ako vyčistiť piercing? Umytými rukami ho opláchnite sterilným fyziologickým roztokom, osušte jednorazovou gázou alebo papierovou utierkou a so šperkom sa počas hojenia čo najmenej hrajte. Nový piercing je otvorená rana a hojí sa týždne až mesiace. Viac než drahé prípravky rozhoduje to, čím ho čistíte, ako často a čomu sa vyhnete. Rady nižšie vychádzajú z pokynov Asociácie profesionálnych piercerov (APP), britskej zdravotnej služby NHS a Americkej dermatologickej akadémie (AAD).
V skratke
- Čím: sterilný fyziologický roztok, ktorého jedinou účinnou zložkou je 0,9 % chlorid sodný.
- Ako často: NHS odporúča dvakrát denne. Prečistenie piercingu škodí rovnako ako zanedbanie.
- Nie: peroxid vodíka, antibakteriálne mydlá, jód a podľa APP ani alkohol.
- Šperk nechajte vo vnútri, aj keď máte podozrenie na infekciu, kým lekár nepovie inak.
- Normálne je svrbenie, mierne začervenanie a bledá tekutina, ktorá zaschne do chrastičky.
- K lekárovi pri hnise, šíriacom sa opuchu, horúčke alebo zimnici.
Čím piercing čistiť a čím nie
Asociácia profesionálnych piercerov odporúča sterilný fyziologický roztok určený na výplach rán. Na etikete má byť 0,9 % chlorid sodný ako jediná zložka, prípadne ešte čistená voda. Nehodia sa roztoky s pridanými zvlhčovačmi či antibakteriálnymi látkami ani podobne vyzerajúce výrobky, napríklad roztok na kontaktné šošovky, nosový sprej alebo očné kvapky. Roztok APP odporúča na piercing nastriekať, takže sa rany nemusíte dotýkať prstami ani handričkou.
Prečo nie domáca soľanka
Kedysi sa bežne radilo rozpustiť soľ vo vode. APP od domácej zmesi upustila, pretože býva príliš slaná a piercing zbytočne vysušuje. Doma navyše nedosiahnete sterilitu ani presnú koncentráciu. Ak hotový roztok práve nemáte, APP odporúča aspoň dôkladne opláchnuť piercing pri bežnom sprchovaní. Jemné mydlo bez parfumu je možnosťou vtedy, keď vám ho odporučí váš piercer. Vždy ho však treba úplne opláchnuť, aby na rane nezostali zvyšky.
Čo do rany nepatrí
Peroxid vodíka a antibakteriálne mydlá podľa AAD poškodzujú hojacu sa pokožku. APP k nim pridáva jód, prípravky s benzalkóniumchloridom, takzvané roztoky na prepichnuté uši a akékoľvek agresívne prostriedky. Pri alkohole sa zdroje nezhodujú: APP ho výslovne neodporúča, kým niektoré nemocničné návody ho pri ušiach pripúšťajú. Rovnako sa rozchádzajú názory na masti a vazelínu. Ak ich chcete použiť, poraďte sa najprv s piercerom alebo lekárom.
Ako vyčistiť piercing krok za krokom
Samotné čistenie trvá len chvíľu, dôležitejšie je robiť ho čistými rukami a jemne. Ruky si pred každým dotykom dôkladne umyte mydlom a vodou. Ak máte po častom umývaní suchú alebo popraskanú pokožku, pozrite si tipy na starostlivosť o pokožku rúk, aby vám umývanie počas celého hojenia neprekážalo. Potom piercing z oboch strán nastriekajte fyziologickým roztokom.
Osušenie a chrastičky
Na osušenie použite jednorazovú gázu, papierovú utierku alebo vatovú tyčinku. NHS upozorňuje, že na piercing nepatrí obyčajný uterák ani vata, pretože z nich zostávajú vlákna a uterák môže prenášať baktérie. Zaschnuté chrastičky nestrhávajte nechtami. Najprv ich zmäkčite roztokom a potom jemne zotrite. Kto chce vedieť, ako často prať uteráky, nájde odpoveď v samostatnom článku, pri čerstvom piercingu však na tvár a uši radšej siahnite po papieri.
Hýbať šperkom, alebo nie
APP odporúča šperkom pri čistení vôbec neotáčať, pretože pohyb dráždi tkanivo. Niektoré zdravotnícke návody naopak radia šperk jemne pootočiť počas čistenia. Zhodujú sa v tom, že so suchým šperkom sa netočí a že hranie sa s ním prstami škodí. Opakované dotýkanie, trenie o oblečenie a príliš energické čistenie podľa APP spôsobujú jazvové tkanivo, posun piercingu a pomalšie hojenie.
Ako často čistiť a kedy už prestať
NHS aj Cleveland Clinic uvádzajú čistenie dvakrát denne, AAD pri ušiach aspoň raz denne. APP konkrétne číslo nedáva, upozorňuje však, že prehnané čistenie hojenie spomaľuje. Ráno a večer teda stačí. Viac neznamená lepšie, najmä ak piercing pri každom dotyku zbytočne dráždite. Navyše platí, že piercing sa hojí zvonka dovnútra. Na povrchu môže vyzerať zahojený, hoci vnútri je tkanivo ešte krehké, preto s čistením neprestávajte predčasne.
Ako dlho sa piercing hojí
Doba hojenia závisí od miesta, hrúbky tkaniva a od toho, ako sa hojí váš organizmus. Ušný lalok má dobré prekrvenie a podľa viacerých zdrojov sa hojí približne 6 až 8 týždňov. Chrupavka je menej prekrvená, a preto sa hojí pomalšie a ľahšie sa infikuje. Konkrétne lehoty sa medzi zdrojmi líšia, preto sa ich oplatí overiť priamo u piercera, ktorý vám piercing robil a pozná typ šperku aj miesto vpichu.
| Miesto | Hojenie | Na čo dať pozor |
|---|---|---|
| Ušný lalok | približne 6 až 8 týždňov | prvý šperk nechať aspoň 6 týždňov aj v noci |
| Chrupavka ucha | niekoľko mesiacov, pri niektorých typoch dlhšie | menej prekrvená, infekcia je vážnejšia |
| Nos | niekoľko mesiacov | na chrupavke sa môže objaviť granulóm |
| Pupok | patrí k najdlhším, rádovo mnoho mesiacov | trenie o pás nohavíc a oblečenie |
Čo je pri hojení normálne
Prvé dni môže piercing mierne krvácať, opuchnúť, byť citlivý na dotyk alebo modrý. Počas hojenia APP za bežné považuje svrbenie, zmenu farby kože a belavo žltkastú tekutinu, ktorá na šperku zasychá do chrastičky. NHS dopĺňa mierne začervenanie, pri tmavšej pokožke stmavnutie. Tkanivo sa navyše môže okolo šperku stiahnuť, takže sa šperk neposúva tak voľne ako na začiatku.
Hrčka na chrupavke
Na chrupavke ucha alebo nosa sa niekedy vytvorí malá hrčka s tekutinou, takzvaný granulóm. Cleveland Clinic ho označuje za zvyčajne neškodný. NHS radí raz denne priložiť na hrčku podložku namočenú v teplej vode. Iná vec je vyvýšená jazva, ktorá sa okolo vpichu postupne rozrastá. Podľa AAD môže ísť o keloid a vtedy je namieste návšteva dermatológa, nie domáca liečba.
Príznaky infekcie a kedy k lekárovi
Infekcia sa podľa NHS prejavuje opuchom, bolesťou a teplom v okolí piercingu, výrazným začervenaním alebo stmavnutím kože a krvou či hnisom, ktorý môže byť biely, zelený alebo žltý. Varovným signálom je aj pocit horúčavy, zimnica a celková nevoľnosť. Pri podozrení NHS radí vyhľadať lekára čo najskôr.
Šperk nevyberajte sami
NHS odporúča nechať šperk na mieste, kým lekár nerozhodne inak. Ak ho vyberiete, otvor sa môže rýchlo zatvoriť a infekcia zostane uzavretá vo vnútri. Lekár môže predpísať antibiotiká vo forme krému, masti alebo tabliet. Ak sa šperk alebo zapínanie zarástli do kože či sa nedajú pohnúť, Cleveland Clinic radí obrátiť sa na lekára, nie ho vyťahovať doma.
Prečo je chrupavka rizikovejšia
Chrupavka je pevná a má slabšie prekrvenie. Cleveland Clinic upozorňuje, že neliečená infekcia chrupavky môže prejsť do zápalu ochrustavice, takzvanej perichondritídy, a šíriť sa ďalej. Preto pri piercingu v hornej časti ucha neodkladajte návštevu lekára ani pri miernejších príznakoch. Ak vás zaujíma, ako správne čistiť uši bez vatových tyčiniek v zvukovode, prečítajte si aj náš návod na ušný maz.
Bežný deň s čerstvým piercingom
Hojenie ovplyvňuje aj to, čo robíte medzi čistením. APP odporúča počas hojenia vynechať bazén, jazero, more aj vírivku, prípadne piercing prelepiť vodotesnou priehľadnou fóliou. NHS hovorí o zákaze plávania prvých 24 hodín, opatrnejší prístup APP je však bezpečnejší. Sprcha je lepšia ako vaňa. Cvičiť a potiť sa môžete, len si dajte pozor na zariadenia vo fitnescentre a priedušné oblečenie.
Spánok a posteľ
Pri piercingu v uchu APP radí nespať priamo na chrupavke a mať čistú obliečku na vankúši. APP spomína aj jednoduchý trik s čistým tričkom natiahnutým na vankúš, ktoré sa dá ľahko vymeniť. Posteľnú bielizeň perte častejšie než obvykle. Pri piercingu na pupku pomôže vetraný kryt na oko, ktorý chráni pred trením o pás.
Kozmetika, vlasy a životný štýl
Krémy, spreje, make-up ani lak na vlasy na piercing ani do jeho okolia nepatria. APP tiež upozorňuje, že stres, nikotín, alkohol a kofeín v nadmernej miere hojenie predlžujú. Na šperk počas hojenia nič nevešajte. Prvý šperk nechajte podľa AAD v ušnom laloku aspoň šesť týždňov, aj v noci, inak sa dierka môže zatvoriť. Až potom príde rad na ozdobnejšie kúsky a ich údržbu.
Keď je piercing zahojený
Po zahojení môžete šperk meniť, nemali by ste ho však do otvoru tlačiť nasilu. APP upozorňuje, že piercing sa môže zúžiť alebo zatvoriť už za pár minút, preto šperk nenechávajte dlho vonku. Vymenený šperk udržiavajte čistý rovnako ako ostatné ozdoby, pomôžu vám rady o tom, ako sa starať o šperky. Pri striebre sa hodí aj návod na čistenie strieborných doplnkov.
Päť chýb, ktoré hojenie piercingu predlžujú
- Peroxid a dezinfekcia na všetko. Agresívne prípravky poškodzujú tkanivo, ktoré sa práve hojí.
- Čistenie päťkrát denne. Prehnaná starostlivosť dráždi rovnako ako zanedbanie.
- Točenie a hranie sa so šperkom. Najmä so suchým šperkom a neumytými rukami.
- Kúpanie v bazéne či jazere skôr, než sa piercing zahojí.
- Vytiahnutie šperku pri infekcii bez rady lekára, keď sa otvor môže uzavrieť aj s infekciou.
Časté otázky
Ako vyčistiť piercing, keď nemám fyziologický roztok?
APP v takom prípade odporúča aspoň dôkladné opláchnutie pri bežnom sprchovaní. Domácu soľanku už nepovažuje za vhodnú, pretože býva príliš slaná a piercing vysušuje. Sterilný roztok na výplach rán si zaobstarajte čo najskôr.
Môžem piercing dezinfikovať alkoholom alebo peroxidom?
Peroxid vodíka neodporúča APP ani dermatológovia z AAD, pretože poškodzuje hojacu sa pokožku. Alkohol APP tiež zaraďuje medzi prípravky, ktorým sa treba vyhnúť. Bezpečnejšou voľbou je sterilný fyziologický roztok.
Ako dlho sa hojí piercing v uchu?
Ušný lalok sa podľa viacerých zdravotníckych zdrojov hojí približne 6 až 8 týždňov. Chrupavka je menej prekrvená a hojí sa niekoľko mesiacov. Presnú lehotu pre váš typ piercingu vám povie piercer, ktorý ho robil.
Mám pri infekcii vybrať náušnicu?
Nie, kým to neodporučí lekár. NHS upozorňuje, že po vybratí šperku sa otvor môže zatvoriť a infekcia zostane vo vnútri. Šperk nechajte na mieste a čo najskôr sa objednajte k lekárovi.
Ako rozoznám infekciu od bežného hojenia?
Mierne začervenanie, svrbenie a bledá tekutina, ktorá zasychá do chrastičky, sú pri hojení bežné. Hnis, šíriaci sa opuch, teplo v okolí, bolesť, ktorá sa zhoršuje, a horúčka už bežné nie sú. Vtedy je čas na lekára.
Môžem s novým piercingom plávať?
NHS odporúča neplávať aspoň prvých 24 hodín. APP je prísnejšia a radí vyhnúť sa bazénom, jazerám, moru aj vírivke po celý čas hojenia, prípadne piercing prekryť vodotesnou fóliou. Opatrnejší postup je bezpečnejší.
Zdroje
Aftercare, Association of Professional Piercers (safepiercing.org). Infected piercings, NHS (nhs.uk). Caring for new piercings, American Academy of Dermatology (aad.org).