Kategória Zdravie

Najúčinnejšia babská rada na popraskané pery

popraskané rty

Suché a popraskané pery sú každodenným problémom mnohých žien. Niektoré majú také pery vďaka génom v rodine, iné si za takéto pery môžu samy, a to konkrétne hryzením pier alebo aj ich olizovaním, čo je pre pery nebezpečné najmä v…

Máte necitlivé ruky? Pravidelne chodte na masáže!

necitlivé ruce

V pokročilom veku sa zvyčajne dostávajú nepríjemné rany. Nielen, že sa nechcete dostať moc, ale ani na druhej strane sa nemôžete pohybovať. Takéto situácie sú väčšinou pracujúci ľudia vo veku okolo štyridsiatych rokov a viac, ktorí pracujú napríklad v skladoch…

Udržujte sa v pohybe aspoň každodennej prechádzkou

pohyb

Väčšina ľudí sa rozhodne žiť zdravým životným štýlom. Naučia sa dokonca jesť pravidelne, vyvážene a pestro a sú úplne spokojní so svojím týždenným jedálničkom, ktorý v sebe nesie predovšetkým potrebné vitamíny, minerály a iné telu prospešné látky, ktoré si telo…

Aké je tajomstvo potravinových doplnkov?

doplňky

Konečne prišla jar, prekonávame jarnú únavu a začíname zvesela uvažovať o tom, ako schudnúť do plaviek. Riešenie je veľa, stačí si len nájsť vhodnú cestu, ktorá vám vyhovuje. Pomôcť nám v boji s kilami majú aj potravinové doplnky, ktoré sľubujú…

Aké potraviny nám skutočne škodí?

potraviny

Pri zdravom životnom štýle je potrebné dbať na správnu stravu. Je dôležité, aby obsahovala presne to, čo obsahovať má. Najmä sa jedná o vitamíny, minerály a iné telu prospešné látky. Pre dostatok bielkovín jeme mäso, zásobárňou vitamínov je ovocie a…

Aké potraviny nám skutočne prospievajú?

potraviny

V otázke zdravého životného štýlu narazíme na veľa úskalia. Častokrát sa stretneme s takými potravinami, ktoré sa tvária, že sú tie najzdravšie, naopak sú skryté zlo. Človek si často upiera nejaký výrobok s tým, že mu rozhodne škodí. Vtip je…