Cestujete často so psom? Pozor na prehriatie
Cestovanie so psom je dnes veľkým hitom. Mnohí ľudia sa totiž sťahujú do veľkých miest, chcú sa osamostatniť, tak sa chcú dostať minimálne päťdesiat kilometrov...
Autor: Redakcie
Ako zvýšiť kalorický výdaj bez športových aktivít?
Chudnutie je založené na kalorickom deficite, teda Váš kalorický príjem musí byť nižší ako kalorický výdaj. Kalorický výdaj sa najčastejšie zvyšuje pomocou športových aktivít, teda...
Štyri spôsoby, ako dodať telu energiu
Aj keď sa dokopete cvičiť, nie vždy je telo pripravené na nejakú aktivitu. Keď je telo unavené, nevydrží dlho drepovať alebo behať. Je preto nutné...
Ako schudnúť po 60? Nie je to len o zmene jedálnička
Každý chce schudnúť a ženy po prekročení šesťdesiateho roku života na tom nie sú inak. Ich metabolizmus je však oveľa pomalší ako u mladistvých, a...
Čo všetko si so sebou zbaliť na ryby
Šport je široká kategória rôznych fyzických aktivít. A hoci sa to nezdá, aj rybárčenie alebo rybolov patrí medzi nich. Pokiaľ patríte k milovníkom rybárčenia, pravdepodobne...
Ako na raňajky pred tréningom
Ste športovci, ktorí majú tréningy skoro ráno alebo dopoludnia a neviete si rady s raňajkami? Nemáte ráno hlad, pri jedle krátko pred cvičením je Vám...
Čo robiť, keď sme bez peňazí?
Žijeme vo svete, v ktorom sa neustále všetko zdražuje. Zdražujú sa nájmy, zdražujú sa nehnuteľnosti, dokonca sa zdražujú aj potraviny. Avšak vďaka tomu, že naše...
4 bylinky, ktoré zvyšujú chuť do jedla. Vyhnite sa im v prípade, keď chcete schudnúť
Potrebujete schudnúť nejaké to kilo? Diétny režim samozrejme môžete podporiť a zamerať sa na bylinky, ktoré pomáhajú spaľovať tuky. Tieto štyri to ale rozhodne nebudú....
Z akých oblastí sú kávy najlepšie?
Káva je pestovaná v mnohých krajinách po celom svete, ale niektoré oblasti sú známe svojimi výnimočnými kávovými zrnami. Medzi tie najlepšie oblasti patria: Južná Amerika...
Mäsožravky – sú skutočne prospešné a ako sa o ne starať?
Všetci poznáme mäsožravé rastliny. Väčšina ľudí ich práve nemá v láske, pretože sú to také typy rastlín, ktoré nevyzerajú práve najlepšie. Avšak druhý rad ľudí...
