Mesačný Archív: október 2022

Chudnutie nie je veda. Ako na to?

Chudnutie nie je veda. Ako na to?

Chudnutie je téma, ktorá aktuálne rieši nejeden z nás. Letná sezóna nesúca sa v znamení plaviek je tu a nie každý sa teší z postavy,...

Čo je kalorický deficit?

Čo je kalorický deficit?

Nachádzate sa aktuálne v chudnúcom móde? Potom vás určite zaujíma, aká je ideálna a stále platná rovnica pre efektívne chudnutie. Áno, naozaj na to rovnica...