Existuje nejaká potravina, ktorá je prospešná pre zdravie, chutná a takmer nevyhnutná pre chuť jedla? Áno. Zvyčajne vás rozplače, ale bez nej by ste boli smutnejší. Cibuľu jednoducho nič nenahradí. Horúci spasiteľ Cibuľa je od nepamäti neoddeliteľnou súčasťou našej kuchyne.…
Sedíte v kresle praktického lekára a márne hľadáte odpoveď na povinnú otázku, či sa cítite zdravý. Čo to vlastne znamená, ako je to definované, čo musíte splniť? Nejde len o fyzickú stránku, ale aj o neprávom zanedbávanú psychickú stránku, ktorá,…
Jarné mesiace sú pre mnohých z nás symbolom snahy o zlepšenie zdravia. Ale keď sa povie slovo jarný detox, zvyčajne stratíme záujem dozvedieť sa viac. Predstava zeleného hnusu nás ľahko odradí. Existuje však aj iný spôsob. Čo si denne dopriať?…
Brr, studená voda. Ale možno budete prekvapení – toto je forma najznámejšej tekutiny, ktorá môže pôsobiť ako kozmetický výrobok. Čo prináša našej pokožke? Boj proti vráskam Vrásky sú neodmysliteľnou súčasťou postupujúceho veku, s tým sa nedá nič robiť. Ľadová voda…
Celulitída je jedným z problémov, ktorý je veľmi dobre známy najmä ženám. Hovoríme najmä o tzv. pomarančovej koži, ktorá nie je práve zdravotným, ale skôr kozmetickým problémom. Môže to však negatívne ovplyvniť sebavedomie žien. Tento kozmetický problém je spôsobený najmä…
V našej európskej spoločnosti sme sa v poslednom čase spoliehali len na západné lieky a kozmetické výrobky. Ukázalo sa však, že kórejská kozmetika, známa aj ako k-beauty, nám môže ponúknuť mnoho výhod a benefitov. Ocenia ho najmä ľudia s problematickou…
Všetci považujeme wellness za starostlivosť o telo a dušu. Tie chvíle, ktoré všetci potrebujeme ako soľ a ktorých sa nám kvôli nabitému programu nedostáva. Mnohé z nich však môžete robiť v pohodlí domova. Na čo sa zamerať? Pite vodu na…
Posledné mesiace boli pre mnohých ľudí ťažké. Mnohí z nich sa však necítia na to, aby svoje problémy prediskutovali so svojím všeobecným lekárom, ktorý ich odošle k špecialistovi. Možno aj preto sa ľudia čoraz častejšie obracajú na anonymnú terapiu. Čo…
Existuje nejaká potravina, ktorá je prospešná pre zdravie, chutná a takmer nevyhnutná pre chuť jedla? Áno. Zvyčajne vás rozplače, ale bez nej by ste boli smutnejší. Cibuľu jednoducho nič nenahradí. Horúci spasiteľ Cibuľa je od nepamäti neoddeliteľnou súčasťou našej kuchyne.…
Viete o faktoroch, ktoré negatívne ovplyvňujú stav našej pokožky? Ktoré z nich môžeme ovplyvniť a ktoré sa nedajú zmeniť? Pred dosiahnutím veku 30 rokov Je vedecky dokázané, že už okolo 25. roku života sa naša pleť začína pomaly meniť. Tento…